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A guide to hiking on Aranmore Island Sli Arainn Mhor OSI Map1，網格編號：B681 159 距離： 18.16公里 美東時間。完成時間：5 小時 難度： 中-遠足帶您前往阿林穆爾島。這次徒步旅行的大多數是在道路/小徑上，有一些上升和下降。需要良好的健身水平。 從伯頓波特進入島嶼 Arranmore Island (pic. Hiking Donegal) Arranmore Island (pic. Hiking Donegal) Arranmore Island (pic. Hiking Donegal) Arranmore Island (pic. Hiking Donegal) 1/29

有关多尼戈尔一些很棒的沿海远足和步行的信息 沿海遠足 毫無疑問，多尼戈爾徒步旅行的一大亮點就是體驗沿海風光。從沿著西北海岸的Inishowen到Bundoran，壯麗的海灘和崎coastline的海岸線為徒步旅行者提供了機會，可以目睹野生北大西洋的所有榮耀。作為野生大西洋之路的一部分，這條海岸線越來越受到遊客的歡迎，並且已成為全球必去的旅遊勝地。 遠足多尼戈爾（Donegal）將帶您穿越一些更受歡迎的沿海路線和名勝古蹟，同時還提供一些當地歷史並為那些喜歡冒險的人列出其他活動。 為了便於參考，下面的地圖將多尼戈爾從北到南分成多個部分，列出了沿海徒步旅行路線，可以在下面訪問。 Moville to Greencastle coastal walk OSI Map 3, Grid ref: C612 383 Distance: 4.4km (8.8km return) Est. Time to complete: 2hr - 2.5hr (return walk) Difficulty level: Easy Inishowen Head Loop walk OSI Map 3, Grid ref: C682 436 Distance: 9.24km Est. Time to complete: 2 - 2.5hrs Difficulty: Moderate to difficult, some steep climbs that require a good level of fitness. Hiking boots recommended. Culdaff coastal walk OSI Map 3, Grid ref: C533 494 Distance: 3km Est. Time to complete: 1hr Difficulty Level: Easy - Short walk that takes in the local nature reserve and Culdaff beach Malin Head walk OSI Map 3, Grid ref: C397 595 Distance: 3.26km Est. Time to complete: 1 - 1.5hr Difficulty: Easy to moderate - This walk takes you along steep cliffs so care should be taken. Urris Lakes Loop walk OSI Map 3, Grid ref: C307 437 Distance: 6.1km Est. Time to complete: 2 - 3hrs Difficulty: Difficult - Good fitness levels required as steep climbs in parts. Appropriate hiking footwear advised. Dunree Head walk OSI Map 3, Grid ref: C286 390 Distance: 2.23km Est. Time to complete: 30min - 1hr Difficulty: Easy to Moderate - Some short climbs depending on which route you choose. Buncrana to Stragill strand OSI Map 3, Grid ref: C343 324 Distance: 5.82km (Returning to starting point) Est. Time to complete: 1.5 - 2hrs Difficulty: Easy - Coastal walk along a defined pathway Fanad Head Lighthouse OSI Map 2, Grid ref: C232 477 Distance: N/A Est. Time to complete: 1 - 1.5hr (Tour of lighthouse) Difficulty: A notable landmark that offers great photo opportunities. Steep cliffs surrounding lighthouse so care should be taken Murder Hole Beach (via Tra Na Rossan) OSI Map 2, Grid ref: C118 419 Distance: 6km Est. Time to complete: 2 - 2.5hrs Difficulty: Difficult - steep climbs and descents in sections. Good level of fitness needed. Dangerous cliffs in small section also. Appropriate hiking footwear necessary. Boardwalk & Tra Mhor Beach OSI Map 2, Grid ref: C104 335 Distance: 8.9km Est. Time to complete: 2 - 2.5hrs Difficulty: Easy - Walk initially takes you along a boardwalk amongst the sand dunes which then leads to the expansive Tra Mhor beach. Horn Head OSI Map 2, Grid ref: C014 409 Distance: 2.82km Est. Time to complete: 1hr Difficulty: Moderate - Undefined route on heather and bog land. A safe distance should be kept from the nearby cliffs. This is an exposed area and strong winds are to be expected Mc Swynne's Half Gun Loop OSI Map 2, Grid ref: C009 375 Distance: 4.82km Est. Time to complete: 1 - 1.5hrs Difficulty: Moderate with some ascents necessary. Nb. An updated version of the original Mc Swynne's Gun Loop hike Sli Thorai (Tory Island) OSI Map 1, Grid ref: B856 464 Distance: 9km Est. Time to complete: 3hrs + Difficulty: Easy - Majority of walk is conducted on roadway/pathway. The east side of the Island is known for its cliffs so care should be taken. Dooey Peninsula walk OSI Map 1, Grid ref: B889 331 Distance: 6km Est. Time to complete: 1.5 - 2hrs Difficulty: Easy - Nature walk along sand dunes Bloody Foreland Coastal Hike OSI Map 1, Grid ref: B868 327 Distance: 14.25km Est. Time to complete: 4 - 4.5hrs Difficulty: Moderate - Limited climbing , however the route takes you over rough ground in sections. The route itself forms part of the larger Sli an Earagail, more details of which can be found in the hiking routes and walk ways section. Derrybeg/Bunbeg coastal walk OSI Map 1, Grid ref: B810 250 Distance: 7.47km Est. Time to complete: 2hrs Difficulty: Easy/Moderate - Marked coastal walk with some sections on roadway, beaches and sand dunes. Sli Ghabla OSI Map 1, Grid ref: B771 271 Distance: 3.54km Est. Time to complete: 1 - 1.5hrs Difficulty: Easy - Marked coastal walk on Ghabla Island Access to Island via Bunbeg pier Sli Arainn Mhor OSI Map1, Grid ref: B681 159 Distance: 19.12km Est. Time to complete: 5hrs + Difficulty: Moderate - Hike that takes you around Arainn Mhor island. Majority of this hike is on road/pathway with some ascents and descents. Good level of fitness required. Sheskinmore Nature Reserve OSI Map 10, Grid ref: G684 964 Distance: 7.72km Est. Time to complete: 2 - 2.5hrs Difficulty: Easy to Moderate - The walk listed above takes you through the nature reserve and involves walking amongst undulating sand dunes. There is also a section of the walk that takes you along the beach. There is no defined path for this route, so individuals are encouraged to explore at their own pace. Sli Cholmcille (Ardara to Glencolmcille) OSI Map 10, Grid ref: G734 905 Distance: 31.25km Est. Time to complete: 6 - 8hrs Difficulty: Moderate to Difficult - This walk forms part of the larger Sli Cholmcille walk (see hiking routes and walkways). This is a signposted national walk with varying terrain, sections of the walk are on local roads and over farm land. There are significant climbs in places with exposed sections. Glencolmcille Loop OSI Map 10, Grid ref: G530 847 Distance: 12.5km Est. Time to complete: 3 - 4hrs Difficulty: Moderate to Difficult - Marked looped walk with ascents and descents. Terrain is a mixture of minor roads, mountain tracks and pathways. Care should be taken when close to steep cliffs. Slieve League OSI Map 10, Grid ref: G558 756 Distance: 10km Est. Time to complete: 3.5 - 4.5hrs Difficulty: Difficult - Coastal cliff walk with steep ascents in sections. Extreme care should be taken as these cliffs are some of the highest in Europe and are exposed to the elements. The above route takes you from the Slieve League viewing point and finishes in Teelin. If you are returning to the viewing point from the summit, the journey is around 8.5km and will take around 3.5hrs. Roguey Cliff walk OSI Map 16, Grid ref: G818 590 Distance: 4.25km Est. Time to complete: 1 - 1.5hrs Difficulty: Easy - Marked coastal walk from Bundoran tourist information office West End Coastal walk OSI Map 16, G rid ref: G818 590 Distance: 4.16km Est. Time to complete: 1 - 1.5hrs Difficulty: Easy - Marked coastal walk from Bundoran tourist information office

馬林頭沿海步行 OSI地圖3，網格編號：C397 595 距離： 3.26公里 美東時間。完成時間： 1-1.5小時 難度： 容易中等-沿著陡峭的懸崖步行，因此請多加註意。 Malin Head (pic. Hiking Donegal) Malin Head (pic. Hiking Donegal) Malin Head (pic. Hiking Donegal) Malin Head (pic. Hiking Donegal) 1/13

阿茲森林公園 訪問： OSI Map 2，網格編號：C046 336-該區域的公共交通受到限制，但是當地公交車確實連接了該地區的各個村莊。可以使用大型停車場，但是費用較低（在撰寫本文時，費用為5歐元-更換機器）。停車費籌集的資金用於公園的維護，因此它是重要的收入來源。根據一年中的不同時間，進入停車場的時間確實有所不同，因此在計劃步行時請務必將這一因素考慮在內。 遠足距離： 自然教育徑-1.5公里；紅色步道-13公里；綠色步道-3.5公里，黃色步道-4公里；海洋步道-2.5公里；沙丘步道-1公里；文物徑-5公里； Binngorm步道-3.5公里；鹽沼步道-0.5公里 難度： 自然步道-容易；紅色小徑-費勁；綠色步道-容易；黃色小徑-容易；海上步道-輕鬆；沙丘步道-輕鬆；遺產步道-中等； Binngorm步道-費勁；鹽沼小徑-簡單 完成時間： 自然教育徑-1小時；紅色小徑-4小時；綠色步道-1.5小時；黃色小徑-1.5小時；海洋步道-1小時；沙丘步道-1.5小時；遺產步道-2小時； Binngorm步道-2小時；鹽沼小徑-1小時 顯著的功能和其他信息： 這是一個帶家人出遊一天並探索其中一些小徑的好地方。當天氣不適合多尼戈爾的一些較裸露的小徑時，這也是一個不錯的選擇，因為樹木為樹木提供了一些保護。 這裡有野餐區和兒童遊樂區。一些步道將您帶到森林中孤立的地點，您可以在周圍欣賞並欣賞周圍的環境。也有一條沿海步道，可以欣賞到羊港灣的壯麗景色。 Inch Wildfowl Reserve (Pic. Hiking Donegal) Inch Wildfowl Reserve (Pic. Hiking Donegal) Inch Wildfowl Reserve (Pic. Hiking Donegal) Inch Wildfowl Reserve (Pic. Hiking Donegal) 1/16

通道： 通往起點的道路是一條孤立的局部道路，因此很難找到通道。停車位非常有限，因此應注意不要阻塞本地通道。沿著R253從Ballybofey行駛到Glenties，在您的左邊開一條小路（如果從Glenties到Ballybofey，則在右邊）。通過使用主要山地挑戰頁面上的互動式地圖，您應該能夠成功地導航到遠足的起點（ OSI地圖11，網格編號：G 937 932 ）。 Sli na Finne遠足帶您非常靠近這座山，所以可以選擇將這次攀爬納入您的遠足。 難度級別： 中度到難度-需要良好的適應水平，沒有明確的路線，在某些地區預計會有潮濕的沼澤地和陡峭的地面。應穿戴適當的鞋類和遠足裝備。帶上足夠的食物/水，並準備好地圖和助航設備。 總距離： 5.02km 預計爬回停車場的時間：視健身水平和天氣而定，持續2.5-3.5小時。 攀登總上升量： 465m 顯著特徵： 根據一年中的不同時間，地面腳下的某些地方可能會被打濕。沒有明確的路徑，但是突出顯示的路線會盡量避免在陡峭的地面上行駛。那些希望延長遠足時間的人可以乘坐Lavagh Beg到Lavagh More首腦會議的西北部，並使用替代路線攀登/下降。

名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。 名稱 Accom。細節 附加信息。

Sli Cholmcille 起點/終點： Ardara市中心（ OSI Map 10，網格編號：G734 905 ）環行 交通： 本地 巴士 服務 可通往Ardara，自駕車的人可以在鎮上停車。 遠足距離： 65km 完成遠足的時間： 通常，普通人會在3-4天之內完成這次遠足。大多數人在3日內完成徒步旅行。根據您的住宿計劃，第1天和第3天往往包含大部分的遠足活動，許多人在沿順時針方向遠足時都在Glencolmcille呆了第二天。 遠足難度： 從中等到困難。一些陡峭的區域，但它們往往不會持續很長時間。地面腳底潮濕，有時會加重負擔，因此需要合理的健身水平。 （完全徒步時總高度得失1734m）。 住宿： 在夏季，可以進行野營，但在徵得土地所有者的同意之前，這一點很重要。 Kilcar提供多種住宿選擇，包括露營設施，B＆B和自助式房屋（某些自助式房屋出租可能無法使用短期租賃）。 Glencolmcille也為遠足者提供類似的選擇，包括旅館設施。 可以在住宿 部分找到更多詳細信息，包括Ardara的住宿選擇。 顯著功能和其他信息： 這是一個帶標誌的人行道，使用黃色箭頭標記可以在條件良好時相對容易地遵循。這次加息的絕大部分是在確定的路徑上進行的，其路線在國家公路，當地公路和鄉村小路之間變化。路線的各個要素將帶您進入沼澤地，該沼澤地在某些地方可能非常潮濕（取決於降雨量和一年中的時間）。 這條路線的起始部分帶您從Ardara出發，沿N56高速公路向南行駛。這是一條沒有任何途徑的國道，因此應謹慎對待迎面而來的交通。行駛約1.5公里後，您將進入R250，路線變得更加偏遠，直達Glengesh通行證的頂部。 然後，這條路線將帶您前往Kilcar和Carrick，對於大多數人來說，這是第一個過夜。 根據你的計劃，有可能採取SLIEVE 聯賽 從卡里克（歐洲一些最高的海崖），但它可能意味著額外的過夜在該地區。 從卡里克（Carrick）出發，您將來到格倫科米爾（Glencolmcille），再次可以選擇在行程中增加一次遠足（格倫科米爾環行 步道 ）。然後，這次遠足的最後一站將帶您回到Ardara，通常將其視為遠足中最美/最美的部分，並再次在不同的地形中進行。 建議適當的遠足鞋和服裝，愛爾蘭的天氣多變，因此也應準備濕滑的裝備。確保每次遠足時都帶走足夠的食物和水，並配備必要的導航設備，包括適當的地圖（OSI地圖10）和指南針。也建議穿備用衣服和緊急聯繫電話。在夏季，Don蟲是Donegal的一個問題，因此可能有必要準備適當的噴霧劑/乳霜。 更多信息

Sli Cholmcille（阿達拉至格蘭科米爾） OSI地圖10，網格參考：G734 905 距離： 31.25公里 美東時間。完成時間： 6-8小時 難度： 中等至難度-此步行 路線是Sli Cholmcille 徒步旅行的一部分。這是一個帶有路標的國家步行道，具有不同的地形，部分步行道位於當地道路和農田上。有裸露部分的地方有明顯的攀爬。

A guide to hiking on Gola Island 斯里·加布拉（Sli Ghabla） OSI地圖1，網格參考：B771 271 距離： 3.54km 美東時間。完成時間： 1-1.5小時 難度： 容易-加布拉島（Ghabla Island）有明顯的沿海步行道 經由Bunbeg碼頭進入島嶼

謀殺洞海灘（通過Tra Na Rossan） OSI地圖2，網格編號：C118 419 距離： 6公里 美東時間。完成時間： 2-2.5小時 難度： 難度-部分陡峭的上升和下降。需要良好的健身水平。小斷崖也有危險。必要的合適的遠足鞋。 Murder Hole Beach via Tra na Rossan (pic. Hiking Donegal) Murder Hole Beach via Tra na Rossan (pic. Hiking Donegal) Murder Hole Beach via Tra na Rossan (pic. Hiking Donegal) Murder Hole Beach via Tra na Rossan (pic. Hiking Donegal) 1/5

斯利娜·芬恩（Sli na Finne） 起點/終點： Fintown（ OSI Map 11＆6，網格參考號：B927 024 ）環行 出入： 芬敦可通過當地 巴士 服務 到達，而在城裡可以為那些有自己交通工具的人提供停車位。 遠足距離： 51km 完成遠足的時間： 2-3天-這種遠足通常會在2天內完成，但這取決於個人本身。該地區的住宿受到限制，因此有時可能會決定遠足者為完成路線分配的時間長度。 遠足難度： 中等。與多尼戈爾（Donegal）的大多數低地遠足一樣，可以預期上升和下降的混合（完全上升的總身高和失落11.6億）。尤其是這種遠足可能會加重腳下的腳步，因為越野/賽道路段的腳底可能會非常崎bo（建議有體面的綁腿者）。由於是Sli Dhun na nGall遠足中旅行較少的人之一，因此該路線的部分區域可能過於繁茂，因此擁有合適的地圖和導航設備很重要。 住宿： 由於科隆（Cloghan），芬敦（Fintown）和該路線周邊地區的住宿選擇受到限制，因此野外露營可能是徒步旅行者的選擇。在某些地方地面可能是濕的，因此很難找到合適的區域（請記住，徵得土地所有者的同意很重要）。 確實有住宿選擇，因此請查看網站的住宿 部分，並牢記這一點來計劃您的路線。 值得注意的功能和其他信息： 從Fintown村開始，這次遠足開始俯瞰迷人的Lough Finn湖。芬敦（Fintown）是沿海岸延伸5公里的多尼戈爾（Donegal）舊鐵路線中僅存的少數殘蹟之一。 多數遠足者將在第一天以順時針方向完成前往這條路線的路線，前往科隆（Cloghan）村。這條路線的第一階段是區域性道路，鄉村小路，林場和濕/沼澤農田的混合體。即使在夏季的心臟，腳底的地面在某些地方也可能非常潮濕，因此要做好防備腳步和綁腿的準備。 該路線標有黃色的道路標記，但由於缺乏使用，遠足的某些部分可能會長滿。手邊有一張地圖並能夠在這些部分中導航，這一點很重要，特別是在條件惡劣的情況下。 芬恩河在遠足的許多部分中都很明顯，因為它蜿蜒穿過令人驚嘆的芬恩山谷。當您徒步旅行結束時，有許多森林小道，然後才相對緩慢地爬上Scraigs山。然後，您將回到起點，欣賞芬恩湖的壯麗景色，歡迎您的到來。 建議適當的遠足鞋和服裝，愛爾蘭的天氣多變，因此也應準備濕滑的裝備。確保每次遠足時都帶走足夠的食物和水，並配備必要的導航設備，包括適當的地圖（OSI地圖10）和指南針。也建議穿備用衣服和緊急聯繫電話。在夏季，Don蟲是Donegal的一個問題，因此可能有必要準備適當的噴霧劑/乳霜。 更多信息 pic. Hiking Donegal pic. Hiking Donegal pic. Hiking Donegal pic. Hiking Donegal 1/4

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